Percorso dedicato all’approfondimento dell’anatomia e della funzionalità della mano, attraverso lo studio delle strutture ossee e muscolari e degli esercizi che favoriscono l’allineamento, la forza e la mobilità.
Vengono inoltre esaminati i principali disturbi della mano e le loro relazioni con altre regioni del corpo, integrando la pratica dello Yamuna Body Rolling con una più ampia comprensione anatomica e funzionale.
Percorso dedicato all’anatomia, alle funzioni e al controllo del pavimento pelvico, con particolare attenzione al suo rinforzo fisiologico e al mantenimento della sua vitalità.
Attraverso lo studio delle connessioni miofasciali, della respirazione e delle relazioni con il sistema muscoloscheletrico, svilupperemo una visione sistemica del pavimento pelvico.
La pratica comprenderà esercizi specifici di allineamento e rieducazione funzionale, integrando lo Yamuna Body Rolling con conoscenze e tecniche complementari.
.svg)
