- 11 Maggio 2025
Orari e argomenti: viso, corpo, piedi - orari su richiesta, direttamente via email
Luogo: GIUNGLA PILATES a Bibbiano di Reggio Emilia, via Tartantelli 6
Email: info@giunglapilates.com
Telefono: +39 351 709 0647
- 5 Giugno 2025
Orari e argomenti: viso - orari su richiesta, direttamente via email
Luogo: ITHACA PILATES Abano Terme (PD), via Nazioni Unite 38
Email: maya.w@tiscali.it
Telefono: +39 338 3922444
- 6 e 7 Giugno 2025
Orari e argomenti: viso, corpo, piedi - orari su richiesta, direttamente via email
Luogo: LO SPAZIO DI SILVIA SALVAGNO Venezia, Castello 3338
Email: silviasalvagno70@gmail.com
Telefono: +39 335 8329484
Il ritiro annuo di Yamuna Body Rolling Italia è un momento di incontro che arricchisce le nostre pratiche Yamuna e rappresenta un’importante occasione di conoscenza fra gli Insegnanti e fra gli allievi che praticano e amano la disciplina.
Le nostre giornate prevedono esercizi di respirazione, possibilmente all’aperto, per un risveglio ossigenante prima della colazione, cui seguono gli esercizi di body rolling. La foot fitness è sempre presente e imprescindibile.
Ogni anno, poi, aggiungiamo delle novità. Escursioni nella natura e pratiche di mindfulness come il forest bathing arricchiscono le nostre giornate, inoltre quest'anno impareremo a cucinare una ricetta del territorio! Ti aspetto al ritiro 2025
Dal 3 al 6 Luglio 2025
Luogo: Senale - San Felice (Alto Adige)
Hotel Gasthof Zum Hirschen
Per prenotare l' hotel: T +39 0463 886 105 / info@zumhirschen.com
Per prenotare il ritiro: yamunabodyrolling.italia@gmail.com
Seasonal (stagionale) Holistic Retreat organizzato da me in collaborazione con Dianne Glass.
L'idea nasce dalla possibilità di esplorare i meridiani energetici del nostro corpo attraverso il lavoro Yamuna. Nella medicina orientale, bilanciare l’energia e prepararsi al cambiamento delle stagioni è essenziale per il benessere. Noi tutti sappiamo che secondo la medicina tradizionale cinese, lungo il corpo umano scorrono dei canali di energia che formano un sistema organico, flussi energetici di materia fine non riscontrabili direttamente a livello sensoriale, che devono essere bilanciati.
Secondo la medicina tradizionale cinese lo squilibrio in un meridiano può dipendere non solo dal meridiano stesso, ma anche dall’organo con cui è in corrispondenza, la disfunzione di un organo, d’altra parte, può dipendere da una disarmonia del meridiano in un punto anche lontano dall’organo stesso, perciò il sistema terapeutico orientale si basa sulla stimolazione dei punti cutanei per ristabilire o mantenere il buon funzionamento di tutto l’organismo compresi gli organi interni
Tutti i ritiri stagionali saranno proposti sia in inglese che in italiano.
Ogni ritiro si concentra sugli esercizi di respirazione YBR e sul lavoro di Rolling dei meridiani degli organi che la medicina cinese indica per quel periodo dell'anno. Individueremo i meridiani con le dita (digitopressione) e con la palla. Vedremo le emozioni di quegli organi/meridiani. Vi saranno dati dei suggerimenti di cibo e tisane adatti al lavoro che svolgiamo insieme.
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