DATE TRAININGS

I corsi saranno confermati con l'iscrizione di un numero minimo di:
• 6 allievi per le date fuori sede
• 3 allievi per le date in sede (Milano)


YSF (Yamuna Save Face)

MILANO, 13-15 SETTEMBRE 2018
Presso: Studio Yamuna - Viale dei Mille, 19 - 20129 Milano
Tel. +39.348.9298704 - E-mail: yamunabodyrolling.italia@gmail.com

Come gli altri muscoli del corpo anche il viso va allenato per restare in forma. Il Fitness Viso rappresenta un approccio unico al mantenimento di un viso giovane. Ottimo in caso di sinusiti, emicranie e tensioni temporomandibolari in genere.





ANATOMY U - Spalle e Braccia

Training valido come Recertificazione

MILANO, 11-13 OTTOBRE 2018
Presso: Studio Yamuna - Viale dei Mille, 19 - 20129 Milano
Tel. +39.348.9298704 - E-mail: yamunabodyrolling.italia@gmail.com

Il miglior modo per studiare l'anatomia del corpo è di farlo su se stessi.
Questo corso ci condurrà lungo un percorso di riconoscimento ed uso corretto dei muscoli delle spalle e delle braccia, col risultato di un miglior movimento, forza e coordinazione.





Yamuna Body Rolling 2A (ultima occasione, nel 2019 la formazione cambierà)

FORTE DEI MARMI (LU), 22-25 NOVEMBRE 2018
Presso: Be Be Lux Pilates Studio - Via Michelangelo Buonarroti, 47 - Forte dei Marmi (LU)
Tel. +39.348.9298704 / +39.0584.784578 - E-mail: yamunabodyrolling.italia@gmail.com

L’apprendimento dell’anatomia esperienziale: un modo di studiare l’anatomia asolutamente unico, pragmatico, grazie all’uso della palla su ogni muscolo del corpo. All’anatomia si aggiunge l’insegnamento degli esercizi YBR.

Valido anche per coloro che devono ri-certificarsi.





Yamuna Body Rolling 2B (continuazione di 2A)

Milano o Padova (location da confermare), 14-16 DICEMBRE 2018
Tel. +39.348.9298704 - E-mail: yamunabodyrolling.italia@gmail.com

L’apprendimento dell’anatomia esperienziale: un modo di studiare l’anatomia asolutamente unico, pragmatico, grazie all’uso della palla su ogni muscolo del corpo. All’anatomia si aggiunge l’insegnamento degli esercizi YBR.

Valido anche per coloro che devono ri-certificarsi.





Yamuna Foot Fitness 1

MILANO, 7-9 FEBBRAIO 2019
Presso: Studio Yamuna - Viale dei Mille, 19 - 20129 Milano
Tel. +39.348.9298704 - E-mail: yamunabodyrolling.italia@gmail.com

L’unica ginnastica che ristabilisce l’allineamento e il buon funzionamento del piede, risolvendo problemi come l’alluce valgo, il neuroma di Morton, il piede piatto, etc. Questo primo livello si concentra sul riallineamento muscolare con l’utilizzo di particolari strumenti detti Foot Wakers (attivatori del piede).

Questo corso è obbligatorio per poter accedere a YFF 2.





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