DATE TRAININGS

2° semestre 2017 (da settembre a dicembre): Ferrara - Roma - Milano

I corsi saranno confermati con l'iscrizione di un numero minimo di:
• 6 allievi per le date fuori sede
• 3 allievi per le date in sede (Milano)


YFF (Yamuna Foot Fitness)

MILANO, 16-18 FEBBRAIO 2018
Presso: Spazio Mosaik Yamuna Italia - Viale dei Mille, 19 - 20129 Milano

L’unica ginnastica che ristabilisce l’allineamento e il buon funzionamento del piede, risolvendo problemi come l’alluce valgo, il neuroma di Morton, il piede piatto, etc. Questo primo livello si concentra sul riallineamento muscolare con l’utilizzo di particolari strumenti detti Foot Wakers (attivatori del piede).

Questo corso è obbligatorio per poter accedere a YFF 2.





YSF (Yamuna Save Face)

MILANO, 1-4 MARZO 2018
Presso: Spazio Mosaik Yamuna Italia - Viale dei Mille, 19 - 20129 Milano

Come gli altri muscoli del corpo anche il viso va allenato per restare in forma. Il Fitness Viso rappresenta un approccio unico al mantenimento di un viso giovane. Ottimo in caso di sinusiti, emicranie e tensioni temporomandibolari in genere.





YBR 1 (Yamuna Body Rolling - Fase 1)

ROMA CIAMPINO, 9-11 MARZO 2018
Presso: Studio Fisioterapico FisioSana - Via San Francesco d'Assisi, 129 - 00043 Ciampino

L’apprendimento dell’anatomia esperienziale: un modo di studiare l’anatomia asolutamente unico, pragmatico, grazie all’uso della palla su ogni muscolo del corpo. All’anatomia si aggiunge l’insegnamento degli esercizi YBR.

Valido anche per coloro che devono ri-certificarsi.





YBR 1 (Yamuna Body Rolling - Fase 1)

FORTE DEI MARMI, 6-8 APRILE 2018
Presso: Be Be Lux Pilates - Via Michelangelo Buonarroti, 47 - 55042 Forte dei Marmi (LU)

L’apprendimento dell’anatomia esperienziale: un modo di studiare l’anatomia asolutamente unico, pragmatico, grazie all’uso della palla su ogni muscolo del corpo. All’anatomia si aggiunge l’insegnamento degli esercizi YBR.

Valido anche per coloro che devono ri-certificarsi.





ANATOMY U (Mani e Polsi)

MILANO, 11-13 MAGGIO 2018
Presso: Oltre il Pilates Studio 2 - Viale Gaetano Giardino, 4 - 20123 Milano





YBR 1 (Yamuna Body Rolling - Fase 1)

COLONIA, 6-8 LUGLIO 2018
Presso: Bodywork Cologne - Hansaring 1 - 50672 Colonia - Germania

L’apprendimento dell’anatomia esperienziale: un modo di studiare l’anatomia asolutamente unico, pragmatico, grazie all’uso della palla su ogni muscolo del corpo. All’anatomia si aggiunge l’insegnamento degli esercizi YBR.

Valido anche per coloro che devono ri-certificarsi.





©2012 Yamuna Zake. All Rights Reserved. - Web design: Peninsula Studio